馬肉丼
【材料】
馬バラ肉・・・・・・・・・・・・300gぐらい
たまねぎ・・・・・・・・・・・・1個
醤油・・・・・・・・・・・・・・1/3カップ
だし汁・・・・・・・・・・・・・250cc
みりん・・・・・・・・・・・・・1/3カップ
さとう・・・・・・・・・・・・・大さじ2杯
【調理方法】
1.馬肉は小さめに刻む。
(厚みがあると固くなるので。)
たまねぎも薄切りにする。
2.鍋にだし汁・醤油・みりん・さとうを入れ、ひと煮立ちさせる。
たまねぎを入れ、しんなりするまで煮る。
(多少煮詰める感じで)
3.馬肉を入れて色が変わるぐらいまでさっと煮る。
(あまり煮すぎると固くなります。)
4.丼によそったご飯の上に乗せてできあがり。
お好みで生卵や紅しょうがをのせてお召し上がり下さい。