About "Parkour" and "Freerunning"

パルクール(フリーランニング)とはフランス発祥の運動方法の一種で、
人間の動作の基盤となるバランス・体力・忍耐力・正確さ・空間認識力・想像力を向上させるため、 特別な器具を使用せず周囲にある環境を利用しながら「走る」「登る」「跳ぶ」などの動作を行うことで体を鍛える。
これにより、実践者自身の精神的・肉体的な限界を明確にすると共にそれらを押し広げ、
どのような地形や環境下においても体と精神を制御し意図した場所へ行く事が出来る強く機能的な体を獲得することを目指す。

About "M.L.C"

M.L.Cは奈良・大阪で活動するパルクールチーム。

目標は世界に広がるパルクール＆フリーランニングを楽しむトレイサーと呼ばれる人々との
ファミリーになること。
３RUNやUrban Free Flowのように　M.L.Cファミリーにしていきたい!!