マグラックスの便秘解消リンク2
善玉菌を増やすメリットや方法
便秘解消で腸内洗浄を使う場合のメリットとデメリットについて
妊娠前に比べると今までには便秘に無縁だった方が妊娠をキッカケに慢性的な便秘になることが多いと言われています。
これは、赤ちゃんを守るために分泌される黄体ホルモンの影響だと言われています。
そして、黄体ホルモンは妊娠12週目頃になると胎盤からも分泌されるようになり、ますます慢性的な便秘になる方が増えていきます。
マグラックスなどの薬品に頼らない、妊娠12週目以降の自然な便秘解消法に効果のあるオリゴ糖について
最近は便秘解消をはじめとする、おなかを整える食品としてオリゴ糖が注目されています。オリゴ糖がおなかに良い1番の理由はヨーグルトなどの食品よりも腸内の善玉菌を増やす効果が高いためです。オリゴ糖の便秘解消効果について
赤ちゃんの便秘について
